{"id":7686,"date":"2016-06-25T07:52:57","date_gmt":"2016-06-25T05:52:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=7686"},"modified":"2017-03-01T14:20:16","modified_gmt":"2017-03-01T12:20:16","slug":"unterwasserfest-der-kindergeburtstag-geht-zu-ende-eine-fantasiereise-fuer-einen-entspannten-abschluss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/unterwasserfest-der-kindergeburtstag-geht-zu-ende-eine-fantasiereise-fuer-einen-entspannten-abschluss\/","title":{"rendered":"Unterwasserfest: Der Kindergeburtstag geht zu Ende \u2013 eine Fantasiereise f\u00fcr einen entspannten Abschluss"},"content":{"rendered":"

\"\"So ein Kindergeburtstagsfest<\/a> sorgt bei Kindern in der Regel nicht nur f\u00fcr allerhand Freude und Heiterkeit, sondern ist erfahrungsgem\u00e4\u00df auch mit allerhand Aufregung verbunden. Aus diesem Grund gab es bei unserer Unterwasserparty einen ganz entspannten Abschluss in Form einer Entspannungsgeschichte. Daf\u00fcr solltet Ihr f\u00fcr jedes Kind eine Unterlage, ein kleines Kissen und ggf. eine Decke bereit legen.
\nSobald sich alle Kinder einen Platz gesucht und es sich gem\u00fctlich gemacht haben, kann es losgehen:<\/p>\n

\"Fantasiereise<\/a><\/p>\n

Schlie\u00dfe nun deine Augen und sp\u00fcre noch einmal in dich hinein, ob du auch ganz bequem liegst und dich nichts mehr st\u00f6rt\u2026 Wenn du dich nun rundum wohlf\u00fchlst, lass deine Gedanken f\u00fcr eine Weile davonziehen und h\u00f6re der Geschichte zu, die ich dir heute mitgebracht habe\u2026<\/em>
\n Stell dir vor, du machst eine Unterwasserreise… K\u00f6nig Wassermann hat dir daf\u00fcr ein kleines Unterseeboot zur Verf\u00fcgung gestellt… Ganz silbern gl\u00e4nzt dieses Boot… Durch eine Luke, am Dach des Unterseeboots, kannst Du hinein klettern… Innen findest Du einen sch\u00f6nen, weichen Sessel, der so herrlich glitzert, wie eine Koralle weit unten im Meer… Nun schlie\u00dft sich die Luke und die Unterwasserreise kann beginnen…<\/em>
\n Ganz vorsichtig und sacht taucht das Unterseeboot ins Wasser hinein… Es f\u00e4hrt in ganz gem\u00fctlichem Tempo durchs blaue Meer… So sitzt du in einer warmen Decke eingekuschelt, in dem weichen Sessel und schaust aus der Glasscheibe, die das U-Boot hat, direkt ins Reich des Wassermanns… Das Wasser leuchtet ganz hell und klar… Du merkst, wie ruhig und entspannt Du bist… Hier geht alles vollkommen ruhig und entspannt…<\/em>
\n In aller Ruhe gleitet das Unterseeboot durch das Reich des Wassermanns hindurch… Rechts und links entdeckst du gro\u00dfe, runde Steine, die ein prachtvolles Tor bilden. Ein schwerer Stein reiht sich an den n\u00e4chsten. Auch deine Arme und Beine sind schwer\u2026 Ganz deutlich kann du die Schwere in deinen Armen und Beinen sp\u00fcren\u2026 Beide Arme und Beine sind schwer, ganz schwer\u2026 Die angenehme Schwere breitet sich im ganzen K\u00f6rper aus… Wohltuend schwer und entspannt f\u00fchlst du dich auf deiner Unterwasserreise\u2026<\/em>
\n Durch das Wasser hindurch fallen die hellen Strahlen der Sonne. Die glitzern nicht nur ganz wunderbar, sondern die wohltuende W\u00e4rme der Sonne ist bis hier unten zu sp\u00fcren. Auch die Decke um dich herum w\u00e4rmt dich sanft… Beide Arme und Beine sind warm\u2026 Ganz deutlich sp\u00fcrst du, wie die W\u00e4rme durch deine Arme und Beine hindurchstr\u00f6mt\u2026 Wohlig warm sind deine Arme und Beine\u2026 Ja, dein ganzer K\u00f6rper ist str\u00f6mend warm…<\/em>
\n Du schaust dich staunend um… St\u00e4ndig entdeckst du auf deiner Reise neue Geheimnisse des Wassers… Gerade bist du an einer schillernden Koralle vorbeigefahren. Die hat fast wie ein M\u00e4rchenbaum ausgesehen. Ganz sanft hat sich die Koralle im Wasser bewegt. Es sieht aus als w\u00fcrde sie tanzen, so elegant wie sie sich hin und her wiegt\u2026 Die Bewegungen sind vollkommen ruhig und gleichm\u00e4\u00dfig\u2026 Auch dein Atem flie\u00dft ruhig und regelm\u00e4\u00dfig ein und aus\u2026 Lass es einfach in dir atmen, ruhig und regelm\u00e4\u00dfig\u2026 Dein Atem geht ein und aus\u2026 Ein und aus\u2026<\/em>
\n Etwas weiter vor dir, siehst du einen Schwarm kleiner Fische… Ihr Schuppenkleid glitzert und funkelt hier im blauen Wasser wie unz\u00e4hlige Sterne am Himmel… Auf dem Meeresgrund liegt schneewei\u00dfer, feiner Sand… Hier und dort liegen sch\u00f6ne Steine auf dem sandigen Boden… Die Steine haben tolle Farben und jeder hat eine andere Form…<\/em>
\n Dann f\u00e4hrt das Boot weiter durch das Wasser… Du n\u00e4herst sich der kleinen Muschelbucht, von der dir der Wassermann schon einmal erz\u00e4hlt hat… Hier muss man ganz still sein, um die Muscheln nicht zu erschrecken… In jeder Muschel liegt n\u00e4mlich eine kleine Perle… Doch wenn die Muscheln erschreckt werden und keine Ruhe finden, klappen sie zusammen und verstecken sie… Du l\u00e4sst das Boot ganz langsam weiterfahren… Denn du willst die Muscheln auf keinen Fall erschrecken, dich der Anblick der Perlen so sehr freut… Sie erinnern dich ein wenig an Tautropfen, die im Licht der Morgensonne glitzern\u2026 Die Unterwasserbewohner sind richtig stolz auf die Perlen und haben dir schon viel davon erz\u00e4hlt… Der Anblick der vielen Muscheln und deren zauberhaften Perlen fasziniert dich…<\/em>
\n Schlie\u00dflich hast du die Muschelbucht ganz durchquert… Vor deinem Fenster spielen einige Quallen… Toll sehen sie aus… Ganz durchsichtig sind die kleinen Quallenk\u00f6rper und doch schimmern sie in allen Farben eines Regenbogens… Schau mal, wie sanft und elegant sie sich bewegen…<\/em>
\n Doch nun ist es an der Zeit, zur\u00fcckzukehren… Du lenkst das Boot wieder an die Wasseroberfl\u00e4che… Dabei zieht wieder der Scharm kleiner Fische an dir vorbei und begleitet dich das restliche St\u00fcck des Weges… Du winkst ihnen zum Abschied noch einmal freundlich zu… Dann taucht das U-Boot wieder auf und die Klappe \u00fcber dir \u00f6ffnet sich… Du kletterst hinaus und kehrst wieder hierhin zur\u00fcck…<\/em>
\n Dann \u00f6ffne nun deine Augen und atme kr\u00e4ftig ein und aus! Balle dabei deine H\u00e4nde zu festen F\u00e4usten, recke und strecke dich bis du dich wieder voller Kraft und Energie f\u00fchlst!<\/em><\/p>\n

\"Fantasiereise<\/a><\/p>\n

Wer nachlesen m\u00f6chte was Fantasiereisen \u00fcberhaupt sind, findet hier<\/a> alle Infos. Und in diesem Artikel<\/a> gibt es wertvolle Tipps zur Durchf\u00fchrung! Weitere Fantasiereisen h\u00e4lt diese Rubrik<\/a> f\u00fcr Euch bereit und alle Ideen zu unserem Unterwasserfest sind hier<\/a> zu finden.<\/p>\n

\"Fantasiereise<\/a><\/p>\n

urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

So ein Kindergeburtstagsfest sorgt bei Kindern in der Regel nicht nur f\u00fcr allerhand Freude und Heiterkeit, sondern ist erfahrungsgem\u00e4\u00df auch mit allerhand Aufregung verbunden. Aus diesem Grund gab es bei unserer Unterwasserparty einen ganz entspannten Abschluss in Form einer Entspannungsgeschichte. Daf\u00fcr solltet Ihr f\u00fcr jedes Kind eine Unterlage, ein kleines Kissen und ggf. eine Decke… Read more: Unterwasserfest: Der Kindergeburtstag geht zu Ende \u2013 eine Fantasiereise f\u00fcr einen entspannten Abschluss<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7687,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"","_metis_text_length":5538,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[4,50],"tags":[],"class_list":["post-7686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fantasiereisen","category-unterwasserfest"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7686"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7692,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7686\/revisions\/7692"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}