{"id":48,"date":"2013-01-18T15:34:27","date_gmt":"2013-01-18T13:34:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=48"},"modified":"2017-03-06T21:09:33","modified_gmt":"2017-03-06T19:09:33","slug":"entspannungsratsel-was-ist-das-uberhaupt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/entspannungsratsel-was-ist-das-uberhaupt\/","title":{"rendered":"Entspannungsr\u00e4tsel \u2013 was ist das \u00fcberhaupt?"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ssl-vg03.met.vgwort.de\/na\/aa54a6843a5548998269d0631c285dcf\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" \/>Entspannungsr\u00e4tsel \u2013 was ist das \u00fcberhaupt?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die kleinen aber sehr wirkungsvollen Entspannungsr\u00e4tsel sind bei Kindern ausgesprochen beliebt und auch f\u00fcr Unge\u00fcbte recht leicht mit Kindern umsetzbar:<br \/>\nEntspannungsr\u00e4tsel sind etwas ganz Wunderbares, vor allem f\u00fcr die Kinder, die bislang noch keinerlei oder nur ganz wenig Erfahrung mit dem Thema Entspannung gemacht haben. Sie haben gegen\u00fcber einer Fantasiereise oder l\u00e4ngeren Meditation den Vorteil, dass diese nur eine kurze Zeitspanne dauern und die Kinder nicht gleich f\u00fcr 10 Minuten oder l\u00e4nger stillsitzen bzw. liegen m\u00fcssen. Gerade j\u00fcngere Kinder oder die sehr bewegungsfreudigen Kinder tun sich mit l\u00e4ngeren Entspannungsgeschichten anfangs noch schwer. Da bieten Entspannungsr\u00e4tsel einen guten Einstieg um sich langsam an das Thema Entspannung heran zutasten.<\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/hallo-welt\/unbenannt\/\" rel=\"attachment wp-att-80\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-80 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/Unbenannt.png\" alt=\"Unbenannt\" width=\"345\" height=\"258\" srcset=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/Unbenannt.png 697w, https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/Unbenannt-300x224.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 345px) 100vw, 345px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diese Entspannungsr\u00e4tsel sind etwas Besonderes, sie st\u00e4rken Kinder und zeigen ihnen, dass sie in der Lage sind v\u00f6llig eigenst\u00e4ndig die L\u00f6sung eines R\u00e4tsels herauszufinden. An dieser Stelle sei jedoch gesagt, das es im Grunde aber nicht auf die exakte, richtige L\u00f6sung eines solchen Entspannungsr\u00e4tsels ankommt. Viel wichtiger hierbei ist, das Kinder w\u00e4hrend dieser Entspannungsr\u00e4tsel zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken und die Stille genie\u00dfen k\u00f6nnen. Zudem wird hierbei auf wunderbare Art und Weise die Fantasie und Kreativit\u00e4t der Kinder gef\u00f6rdert, weil sie sich w\u00e4hrend der R\u00e4tsel alles nach eigenen W\u00fcnschen und Bed\u00fcrfnissen ertr\u00e4umen und vorstellen k\u00f6nnen. Au\u00dferdem werden die Sinne geschult, da die in den R\u00e4tseln Begebenheiten ausf\u00fchrlich beschrieben werden. Die Kinder k\u00f6nnen sich diese dann nicht nur bildlich vorstellen und ausmalen, sondern auch versuchen sich gedanklich den dazugeh\u00f6rigen Geruch, Geschmack, Ger\u00e4usche oder dergleichen lebendig vorzustellen.<br \/>\nDie Kinder lauschen ganz aufmerksam dem Klang der Stimme und somit nat\u00fcrlich auch dem erz\u00e4hlten Text, denn sie m\u00f6chten schlie\u00dflich des R\u00e4tsels L\u00f6sung finden. Dadurch lernen die Kinder sich zu konzentrieren und einer bestimmten Sache aufmerksam zu folgen. Probieren Sie es doch einfach mal aus!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?page_id=32#urheberrecht\">urherrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entspannungsr\u00e4tsel \u2013 was ist das \u00fcberhaupt? Die kleinen aber sehr wirkungsvollen Entspannungsr\u00e4tsel sind bei Kindern ausgesprochen beliebt und auch f\u00fcr Unge\u00fcbte recht leicht mit Kindern umsetzbar: Entspannungsr\u00e4tsel sind etwas ganz Wunderbares, vor allem f\u00fcr die Kinder, die bislang noch keinerlei oder nur ganz wenig Erfahrung mit dem Thema Entspannung gemacht haben. Sie haben gegen\u00fcber einer&#8230; <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/entspannungsratsel-was-ist-das-uberhaupt\/\" class=\"more-link\">Read more: Entspannungsr\u00e4tsel \u2013 was ist das \u00fcberhaupt?<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"","_metis_text_length":2120,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-48","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entspannungsratsel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9955,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48\/revisions\/9955"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}