Eine kleine Auszeit gef\u00e4llig? F\u00fcr einen Moment Tr\u00e4umen, Verschnaufen und verw\u00f6hnt werden – herrlich! Aber auch zum Einschlafen an warmen Sommertagen eine echte Wohltat! Mit Hilfe dieser kleinen Streichelgeschichte klappt dieses sicher besser. Also sch\u00f6n gem\u00fctlich ins Bett gekuschelt, tief durchgeatmet und schon ist man am Meer\u2026<\/p>\n
*** => Dem Kind einen Moment Zeit geben um eine gute Lage zu finden, sich auf den Bauch zu legen und sich auf die Massage einzustimmen!<\/p>\n Dann stell dir vor, du bist am Meer. Der Himmel \u00fcber dir ist strahlen blau und die Sonne scheint\u2026<\/em><\/p>\n => Mit der flachen Hand sanft und in kreisenden Bewegungen \u00fcber den R\u00fccken des Kindes streichen.<\/p>\n Vergn\u00fcgt schlenderst du am langen Strand entlang\u2026<\/em><\/p>\n => Mit beiden H\u00e4nden abwechselnd und m\u00f6glichst gleichm\u00e4\u00dfig auf den R\u00fccken klopfen. Den R\u00fccken auf diese Weise gr\u00fcndlich durchmassieren.<\/p>\n Du h\u00f6rst leise das Rauschen des Meeres und beobachtest wie klitzekleine Wellen an das Strandufer gesp\u00fclt werden.<\/em><\/p>\n => Beide H\u00e4nde auf die Schultern des liegenden Kindes legen und gleichzeitig nach unten in Richtung Po ziehen. Diesen Vorgang in m\u00e4\u00dfigem Tempo mehrfach wiederholen.<\/p>\n Schau mal, dort dr\u00fcben ist ein Schiff auf dem Wasser. Ganz sanft wird es von den Wellen hin und herbewegt. Vollkommen ruhig und gleichm\u00e4\u00dfig\u2026<\/em><\/p>\n => Beide H\u00e4nde rechts und links auf den unteren R\u00fcckenbereich legen und abwechselnd leichten Druck aus\u00fcben, wobei das liegende Kind ganz sanft (!) hin- und hergewiegt wird.<\/p>\n Ein St\u00fcck daneben entdeckst Du ein Segelboot. Das bunte Segel leuchtet wie ein Regenbogen im Licht der Sonne. Gem\u00fctlich segelt das Boot auf dem Meer umher\u2026<\/em><\/p>\n => Eine Hand zu einer lockeren Faust schlie\u00dfen und damit \u00fcber den R\u00fccken des Kindes streichen. Das Streichen sollte in ruhigem Tempo erfolgen, da die Massage entspannen soll. Je nach Ausdauer und Erfahrung des Kindes kann hierbei der gesamte R\u00fccken und die Schulterpartien mit einbezogen werden.<\/p>\n Ein sanfter Wind streichelt dich und f\u00e4hrt dir durchs Haar\u2026<\/em><\/p>\n => Mit der Hand sanft durch die Haar streichen und den Kopf liebevoll massieren.<\/p>\n Der Tag neigt sich langsam dem Ende zu und du siehst wie die Sonne am Horizont wie ein goldener Ball untergeht.<\/em><\/p>\n => Mit den H\u00e4nden links oben an der Schulter beginnen und mit leichtem Druck zur rechten Seite streichen. In langen Zickzacklinien den R\u00fccken auf diese Weise bis zur Taille massieren.<\/p>\n Was f\u00fcr ein sch\u00f6ner Tag am Meer! Zufrieden, gl\u00fccklich und m\u00fcde machst Du dich auf den Heimweg. Zu Hause wartet schon dein gem\u00fctliches Bett auf dich! Schlaf gut und tr\u00e4um etwas Sch\u00f6nes\u2026<\/em><\/p>\n *** urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Eine kleine Auszeit gef\u00e4llig? F\u00fcr einen Moment Tr\u00e4umen, Verschnaufen und verw\u00f6hnt werden – herrlich! Aber auch zum Einschlafen an warmen Sommertagen eine echte Wohltat! Mit Hilfe dieser kleinen Streichelgeschichte klappt dieses sicher besser. Also sch\u00f6n gem\u00fctlich ins Bett gekuschelt, tief durchgeatmet und schon ist man am Meer\u2026 *** Lege dich nun ganz bequem hin und… Read more: Komm mit ans Meer\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"standard","_metis_text_length":3089,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[20,38,13,24,10],"tags":[],"class_list":["post-4409","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bucher","category-ferien","category-massagen","category-sommer","category-spiel-spas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4409","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4409"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4409\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27803,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4409\/revisions\/27803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4409"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4409"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Schiff](\"http:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Schiff-1.jpg\")
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\nLege dich nun ganz bequem hin und schlie\u00dfe deine Augen! Horche einen Moment lang in dich hinein ob dich auch nichts mehr st\u00f6rt\u2026<\/em><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n
\nWeitere Streichelgeschichten und Massagen dieser Art gibt es in dieser Rubrik<\/a>. Wer wissen m\u00f6chte was man bei der Durchf\u00fchrung alles beachten sollte, wird hier<\/a> f\u00fcndig. Und wer von dieser Art Massagen nicht genug bekommen kann, wird sich \u00fcber mein neuestes Buch<\/a> freuen, das vor kurzem im \u00d6kotopia Verlag<\/a> erschienen ist: Das Massage-Geschichten Buch (ISBN 9783867023016).<\/p>\n<\/a><\/p>\n