{"id":32028,"date":"2026-11-13T06:00:04","date_gmt":"2026-11-13T04:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=32028"},"modified":"2025-10-24T14:25:29","modified_gmt":"2025-10-24T12:25:29","slug":"mitmachgeschichte-fuer-kinder-der-baer-legt-sich-zum-winterschlaf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/mitmachgeschichte-fuer-kinder-der-baer-legt-sich-zum-winterschlaf\/","title":{"rendered":"Mitmachgeschichte f\u00fcr Kinder: Der B\u00e4r legt sich zum Winterschlaf"},"content":{"rendered":"

\"\"Da das Herbstwetter hierzulande oftmals auch recht nasse und ungem\u00fctliche Tage f\u00fcr uns bereith\u00e4lt, gibt es heute seit langem mal wieder eine tolle Besch\u00e4ftigungsidee f\u00fcr Kinder, die f\u00fcr Entspannung und Ruhe im Nachmittagstrubel sorgt. Aber auch beim Kinderturnen, der Spielgruppe, auf Kindergeburtstagen oder wenn Langeweile im Kinderzimmer angesagt ist sind solche Mitmachgeschichten eine immer sehr willkommene Abwechslung. Denn diese sorgen f\u00fcr Ausgleich, Bewegung und wertvolle Ruhephasen.
\nWenn ihr nicht wisst, was Mitmachgeschichten sind, k\u00f6nnt ihr gerne in diesem Blog Artikel<\/a> nochmal nachlesen. Dort findet ihr auch zahlreichen Tipps zum guten Gelingen.
\nM\u00f6chtet ihr mitmachen und dem B\u00e4r in den Winterschlaf begleiten? Dann sucht euch einen sch\u00f6nen Ort, an dem ihr genug Platz zum Bewegen habt und macht mit!<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Der B\u00e4r legt sich zum Winterschlaf \/ Mitmachgeschichte<\/strong><\/span><\/p>\n

Das wird gebraucht:<\/strong><\/p>\n

Kissen, allerhand braune und gr\u00fcne T\u00fccher, Stoffreste, Krepp-Papier und Decken<\/p>\n

Vorbereitung:<\/strong>
\nIn der Mitte des Raumes werden die Kissen, Decken, T\u00fccher etc. zu einem kleinen Berg aufget\u00fcrmt. Um das Ganze noch etwas realistischer zu gestalten kann man auf diesen weichen Stoffberg auch noch ein bisschen buntes Laub legen<\/p>\n

So wird\u2019s gemacht \u2013 die \u00dcbungsanleitung:<\/strong><\/p>\n

Heute sind wir B\u00e4ren. Und wir B\u00e4ren leben in den Bergen und W\u00e4ldern, fern von den gro\u00dfen St\u00e4dten, eben dort, wo wir in Ruhe und Frieden leben k\u00f6nnen.<\/em><\/span>
\nUnd weil es drau\u00dfen schon deutlich k\u00e4lter geworden ist, haben wir ein dickes, ganz warmes Winterfell bekommen. So zottelig trotten wir gem\u00fctlich durch den Wald…<\/em><\/span><\/p>\n

Alle tapsen und trotten wie ein B\u00e4r durch den Raum<\/span><\/p>\n

Knrrr … Habt ihr das geh\u00f6rt?! Knrrr … Oh je das konnte man es schon wieder h\u00f6ren. Mein Magen knurrt so schrecklich laut, weil ich einen B\u00e4renhunger hab. Und jetzt wo es drau\u00dfen schon so kalt ist und ich mir bald ein Pl\u00e4tzchen f\u00fcr den Winterschlaf suchen muss, brauch ich vorher ganz dringend noch etwas zu futtern…<\/em><\/span><\/p>\n

Nach Futter suchend tapsen die B\u00e4ren nun auf allen Vieren durch den Raum<\/span><\/p>\n

Ich hab etwas gefunden! Schaut mal, dort ist eine ganze Hecke voller reifer Brombeeren, die noch keiner gepfl\u00fcckt hat und ich liebe Brombeeren…<\/em><\/span><\/p>\n

Die B\u00e4ren streicheln verz\u00fcckt ihre dicken B\u00e4renb\u00e4uche<\/span><\/p>\n

Hm, wie k\u00f6stlich die Beeren schmecken. Ganz saftig und sehr s\u00fc\u00df, genau richtig f\u00fcr meinen Geschmack.<\/em><\/span><\/p>\n

Die B\u00e4ren schmatzen und pfl\u00fccken sich die Fr\u00fcchte von dem Busch<\/span><\/p>\n

Jetzt bin ich aber satt! Was mir noch fehlt vor dem langen, langen Winterschlaf ist etwas Bewegung. Wir w\u00e4r\u00b4s, wenn wir noch ein wenig zusammen spielen? Habt ihr Lust Fangen zu spielen?<\/em><\/span><\/p>\n

Die Kinder spielen eine Weile Fangen. Wenn die Kinder dazu keine Lust mehr haben, kann man sich gemeinsam noch einige andere Spiele ausdenken: Verstecken, Tauziehen, Kr\u00e4ftemessen, Seilchenspringen u.v.a.m.<\/span><\/p>\n

Und jetzt habe ich Lust zu Toben, ruft da der gro\u00dfe B\u00e4r und los geht es.<\/em><\/span><\/p>\n

Die kleinen und gro\u00dfen B\u00e4ren toben und albern herum. Sie d\u00fcrfen sich gegenseitig kitzeln, am Boden w\u00e4lzen, herumalbern, sich mit dem bunten Herbstlaub bewerfen, darunter herlaufen etc.<\/span><\/p>\n

Dann sind die B\u00e4ren schlie\u00dflich m\u00fcde. Satt und zufrieden machen sich die B\u00e4ren nun auf die Suche nach einem gem\u00fctlichen Unterschlupf f\u00fcr den Winterschlaf…<\/em><\/span><\/p>\n

Die B\u00e4ren gehen suchend und zufrieden im Raum umher<\/span><\/p>\n

Wie w\u00e4re es hiermit?<\/em><\/span><\/p>\n

Fragt die Spielleitung und zeigt auf den Stoffberg in der Raummitte<\/span><\/p>\n

Hier ist Platz f\u00fcr alle und gem\u00fctlich ist es auch!<\/em><\/span><\/p>\n

Die Spielleitung krabbelt unter den Decken und Stoffberg und legt sich ganz gem\u00fctlich hin. Die anderen B\u00e4ren machen dasselbe. Sobald Ruhe eingekehrt ist und alle B\u00e4ren gem\u00fctlich liegen, erz\u00e4hlt die Spielleitung weiter.<\/span><\/p>\n

Ihr seid nun alle ganz ruhig und entspannt… Eure B\u00e4renk\u00f6rper liegen m\u00fcde und ganz schwer in der B\u00e4renh\u00f6hle… Die B\u00e4rentatzen f\u00fchlen sich richtig schwer an… Sp\u00fcrt alle mal, wie schwer ihr seid… Und das Bl\u00e4tterdach und die H\u00f6hle halten euch ganz warm… Warm und ganz geborgen… Die W\u00e4rme str\u00f6mt durch euren Pelz hindurch und verteilt sich \u00fcberall in eurem K\u00f6rper… Ein sehr sch\u00f6nes Gef\u00fchl… Und dabei seid ihr alle ganz ruhig und entspannt…<\/em><\/span><\/p>\n

Ihr beginnt zu tr\u00e4umen und freut euch auf den Fr\u00fchling und darauf, dass euch dann die Sonne mit ihren warmen Strahlen wieder weckt…<\/em><\/span><\/p>\n

Lasst die Kinder diese Stimmung und vor allen Dingen die Entspannung eine Weile genie\u00dfen. Je nach Ausdauer und Erfahrung mit solchen \u00dcbungen kann dies durchaus einige Minuten lang dauern. Wenn Ihr Unruhe bei den Kindern bemerken, beendet die \u00dcbung einfach<\/span><\/p>\n

Nun habt ihr lange genug geschlafen. Jeder wacht ganz nach seinem eigenen Tempo wieder auf. Dabei atmet man tief ein und aus … Ballt die B\u00e4rentatzen einige Male ganz fest … Und reckt und streckt sich der Sonne entgegen…<\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Falls ihr gerne mit diesen Mitmachgeschichten arbeitet, h\u00f6rt doch mal in meine CD \u201eDie 30 besten Mitmachgeschichten zum Bewegen und Entspannen<\/a>\u201c die es auch bei allen g\u00e4ngigen Streaming Diensten<\/a> gibt. Oder st\u00f6bert im Blog Archiv, wo bereits einiger solcher Geschichten zu finden sind:<\/p>\n

* Sternentanz am Abendhimmel<\/a>
\n* Hurra, ein Schneegl\u00f6ckchen<\/a>
\n* Ach, wie bin ich m\u00fcde<\/a>
\n* Herbstlicher Kastanientanz<\/a>
\n* Es schneit<\/a>
\n* Der Weihnachtsengel<\/a>
\n* Viele, bunte Schmetterlinge<\/a>
\n* Mach die Musik an!<\/a>
\n* Mitmachgeschichten \u2013 was ist das \u00fcberhaupt?!<\/a><\/p>\n

Entspannende Massagen und Streichelgeschichten f\u00fcr Kinder findet ihr \u00fcbrigens in dieser Blog Kategorie<\/a>, l\u00e4ngere Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten gibt es in dieser Rubrik<\/a>, kurzweilige Entspannungsr\u00e4tsel f\u00fcr j\u00fcngere oder unge\u00fcbte Kinder zeige ich euch hier<\/a>, Ideen zur Herbstzeit werden in diesem Blog Ordner<\/a> gesammelt und andere kreative Sachen auch an meinen Pinterest Pinnw\u00e4nden<\/a>.<\/p>\n

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urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da das Herbstwetter hierzulande oftmals auch recht nasse und ungem\u00fctliche Tage f\u00fcr uns bereith\u00e4lt, gibt es heute seit langem mal wieder eine tolle Besch\u00e4ftigungsidee f\u00fcr Kinder, die f\u00fcr Entspannung und Ruhe im Nachmittagstrubel sorgt. Aber auch beim Kinderturnen, der Spielgruppe, auf Kindergeburtstagen oder wenn Langeweile im Kinderzimmer angesagt ist sind solche Mitmachgeschichten eine immer sehr… Read more: Mitmachgeschichte f\u00fcr Kinder: Der B\u00e4r legt sich zum Winterschlaf<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"standard","_metis_text_length":5701,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[25,56,22],"tags":[],"class_list":["post-32028","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-herbst","category-mitmachgescichten","category-winter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32028"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32036,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32028\/revisions\/32036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}