{"id":30326,"date":"2025-05-30T06:00:32","date_gmt":"2025-05-30T04:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=30326"},"modified":"2025-03-23T15:48:00","modified_gmt":"2025-03-23T13:48:00","slug":"gute-nacht-gefluester-fluestergeschichte-schmetterling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/gute-nacht-gefluester-fluestergeschichte-schmetterling\/","title":{"rendered":"Gute Nacht Gefl\u00fcster: Fl\u00fcstergeschichte Schmetterling"},"content":{"rendered":"

\"\"Nach den lustigen L\u00f6ffel Schmetterlingen<\/a> und den mit Klorollen gestempelten Faltern<\/a>, gibt es heute noch eine ganz entspannende Idee zum Wochenthema: Eine echte Fl\u00fcstergeschichte zum Einschlafen, Tr\u00e4umen und Wohlf\u00fchlen.
\nWenn die Tage wieder l\u00e4nger werden und es am Abend nicht mehr so fr\u00fch dunkel ist, f\u00e4llt vielen Kindern das Einschlafen besonders schwer. Aber auch wenn die Tage mit allerhand Terminen und Aktivit\u00e4ten gespickt sind, haben Kinder vor dem Schlafengehen eine Menge an Erlebnissen zu verarbeiten. Gerade wenn man dann im Bett liegt und zur Ruhe kommen, drehen die Gedanken Karussell. Das ist nicht nur bei uns Erwachsenen so, sondern auch Kinder kennen dieses Problem.
\nDeshalb habe ich heute mal wieder eine sogenannte Fl\u00fcstergeschichte f\u00fcr euch mit dabei, die den Kindern das Einschlafen erleichtern soll und zudem f\u00fcr einen entspannten Ausklang des Tages sorgen wird.<\/p>\n

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Das wird gebraucht:<\/strong>
\nEin gem\u00fctlicher, m\u00f6glichst ruhiger Platz zum Ausruhen sowie optional ein Kissen und eine Decke. Wenn ihr diese Fl\u00fcstergeschichte unmittelbar vor dem Einschlafen durchf\u00fchrt, f\u00fcr die diese \u00dcbung urspr\u00fcnglich auch gedacht ist, sollten sich die Kinder ganz entspannt in ihr Bett legen und es sich dort gem\u00fctlich machen<\/p>\n

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So wird\u2019s gemacht:<\/strong>
\nEine solche Fl\u00fcstergeschichte sollte erst dann durchgef\u00fchrt werden, wenn ihr auch wirklich alle anstehenden Sachen vom Abendritual gemeinsam erledigt habt und wirklich nur noch das \u201eBett\u201c auf das Kind wartet.
\nZieht am besten die Vorh\u00e4nge zu, d\u00e4mpft ihr das Licht ein wenig und nehmt, mit oder neben dem Kind, eine bequeme Position ein. Wenn das Kind nicht auf dem Scho\u00df sitzt, sondern bereits in seinem Bett liegt, setzt euch so daneben, dass ihr gut an den Arm des Kindes kommt und einen Moment in dieser Position verweilen k\u00f6nnt.<\/p>\n

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\u00dcbungsanleitung:<\/strong>
\nHallo, wer kommt denn da geflattert?<\/p>\n

=>\u201eFliegt\u201c mit euren Fingern in der Luft und streifen w\u00e4hrenddessen hier und da den Arm des Kindes.<\/em><\/p>\n

Ein kleiner, kunterbunter Schmetterling. Der sieht vielleicht sch\u00f6n aus. Damit du ihn dir besser anschauen kannst, landet er auf einer gro\u00dfen Blume…<\/p>\n

=> Lasst den imagin\u00e4ren Schmetterling in der ge\u00f6ffneten Hand des Kindes landen.<\/em><\/p>\n

Die kleinen F\u00fchler des Schmetterlings kitzeln deine Hand…<\/p>\n

=>Kitzelt sanft und mit leichtem Druck die Hand des Kindes von Innen.<\/em><\/p>\n

Der kleine Schmetterling ist neugierig. Er spaziert auf der Blume auf und ab.<\/p>\n

=> Nehmt eure Finger und lasst diese den Arm des Kinder nach oben bis zur Schulter spazieren<\/em><\/p>\n

Hier und da ist der kleine Schmetterling auf der Suche nach leckerem, s\u00fc\u00dfen Nektar<\/p>\n

=> Zupft ganz sanft(!) mit Zeigefinger und Daumen den gesamten Arm des Kindes durch.<\/em><\/p>\n

Schlie\u00dflich ist der kleine Schmetterling m\u00fcde. Er bedankt sich bei dir mit einem Ku\u00df und w\u00fcnscht sie eine gute Nacht…<\/p>\n

=> F\u00fcr den Schmetterlingskuss, legt eure Augenwimpern auf die Wange des Kindes und klimpern mit diesen.<\/em><\/p>\n

Selig und zufrieden schl\u00fcpft der Schmetterling in dein Ohr hinein, und beginnt zu tr\u00e4umen…<\/p>\n

=> Zupft das Ohr des Kindes von Oben nach Unten leicht aus und schl\u00fcpfen dann mit dem Zeigefinger ganz vorsichtig ins Ohr hinein.<\/em><\/p>\n

Gute Nacht und bis morgen fr\u00fch\u2026<\/p>\n

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Falls euch bzw. den Kindern diese Fl\u00fcstergeschichten gefallen und ihr auf der Suche nach weiteren solcher entspannenden Fl\u00fcstergeschichten seid, dann findet ihr einige davon auf meinem Blog. St\u00f6bert sehr gern mal durch das Blog Archiv, dort findet ihr die Anleitungen und Texte zu folgenden Themen:<\/p>\n

* Tr\u00e4umen auf der Sommerwiese\u2026<\/a>
\n* Bist du m\u00fcde, kleiner Osterhase?<\/a>
\n* Gute Nacht Gefl\u00fcster: Schneegl\u00f6ckchen<\/a>
\n* Gute Nacht Gefl\u00fcster: G\u00e4nsebl\u00fcmchen<\/a><\/p>\n

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Entspannende Massagen und Streichelgeschichten f\u00fcr Kinder findet ihr \u00fcbrigens in dieser Blog Kategorie<\/a>, l\u00e4ngere Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten gibt es in dieser Rubrik<\/a>, Mitmachgeschichten zum Bewegen und Entspannen zeige ich euch hier<\/a>, Ideen zur Sommerzeit werden in diesem Blog Ordner<\/a> gesammelt und andere kreative Sachen auch an meinen Pinterest Pinnw\u00e4nden<\/a>.<\/p>\n

urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nach den lustigen L\u00f6ffel Schmetterlingen und den mit Klorollen gestempelten Faltern, gibt es heute noch eine ganz entspannende Idee zum Wochenthema: Eine echte Fl\u00fcstergeschichte zum Einschlafen, Tr\u00e4umen und Wohlf\u00fchlen. Wenn die Tage wieder l\u00e4nger werden und es am Abend nicht mehr so fr\u00fch dunkel ist, f\u00e4llt vielen Kindern das Einschlafen besonders schwer. Aber auch wenn… Read more: Gute Nacht Gefl\u00fcster: Fl\u00fcstergeschichte Schmetterling<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"standard","_metis_text_length":4000,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[52,4,13,24],"tags":[],"class_list":["post-30326","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-familie","category-fantasiereisen","category-massagen","category-sommer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30326"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30333,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30326\/revisions\/30333"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}