{"id":27378,"date":"2024-03-10T06:00:22","date_gmt":"2024-03-10T04:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=27378"},"modified":"2024-02-07T19:37:34","modified_gmt":"2024-02-07T17:37:34","slug":"entspannung-fuer-kinder-osterei-massage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/entspannung-fuer-kinder-osterei-massage\/","title":{"rendered":"Entspannung f\u00fcr Kinder: Osterei-Massage"},"content":{"rendered":"

\"\"Nach dem kurzweiligen Entspannungsr\u00e4tsel \u201eOsterhase\u201c<\/a> gibt es heute noch eine weitere Entspannungs\u00fcbung, die f\u00fcr willkommene Ruhe vor Ostern sorgen wird. Denn ich habe euch eine neue Streichelgeschichte f\u00fcr Kinder zum Thema Osterzeit mitgebracht. Solche kleinen Auszeiten im Alltagstrubel tun einfach immer gut und sind auf dem Blog zwischen all den kreativen DIY Ideen auch ein guter Ausgleich.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Das wird gebraucht:<\/strong> Pro Kind einen breiteren, unbenutzten und m\u00f6glichst weichen Pinsel, ruhigere, instrumentale Musik. Achtet darauf<\/span>, dass die Kinder nicht zu \u201edick\u201c angezogen sind. Mit T-Shirt oder d\u00fcnnem Pulli klappt es am besten.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

So wird\u2019s gemacht \/ \u00dcbungsanleitung:<\/strong>
\nHeute machen wir eine sch\u00f6ne Ostereimassage! Das Osterfest steht kurz bevor, also h\u00f6chste Zeit die vielen Eier bunt zu bemalen. Bitte setzt euch alle in einen Kreis auf den Boden. Der Kreis muss so gro\u00df sein, dass alle Platz finden und jeder gut an den R\u00fccken des vor ihm sitzenden Kindes kommt!<\/em>
\nAm besten breitet ihr die Beine aus, so dass der Vordermann sich zwischen die Beine setzen kann.<\/em><\/p>\n

Wartet einen kleinen Moment, bis alle richtig sitzen und wirklich jedes Kind seinen Platz gefunden hat. Dann verteilt an jedes Kind einen Pinsel, stellt die Musik leise an und nehmt ebenfalls in der Runde auf dem Boden Platz.<\/em><\/p>\n

Dann darf jedes Kind damit beginnen das Kind, das vor ihm sitzt mit dem Pinsel am R\u00fccken zu bemalen, als w\u00e4re der R\u00fccken ein Osterei: Tupfen, Punkte, Striche, Schlangenlinien, Zick Zack Malereien \u2013 alle Muster sind erlaubt. <\/em><\/p>\n

Eine kunterbunte, kugelrunde Ostereimassage \u2013 passend zum Osterfest!<\/em><\/p>\n

Dadurch, dass ihr selbst aktiv mit teilnehmt, k\u00f6nnen die Kinder sich bei Bedarf Ideen f\u00fcr Muster abschauen und sich auch von den anderen in der Runde inspirieren lassen.<\/p>\n

Nach ein paar Minuten oder wenn mit der Zeit Unruhe einkehrt, blendet die Musik aus und beendet die Massage in gem\u00fctlichem Tempo.<\/p>\n

Ein kleiner Tipp:<\/strong>
\nWenn der Boden recht k\u00fchl ist solltet ihr ggf. kleine Kissen bereithalten, damit die Kinder sich darauf setzen k\u00f6nnen. Auf w\u00e4rmerem Teppichboden ist es auch ohne kein Problem.
\nAlternativ k\u00f6nnt ihr dieses Spiel, was sich sehr gut auch f\u00fcr gr\u00f6\u00dfere Gruppen oder gar Schulklassen eignet, notfalls auch im Stehen bspw. im Klassenraum machen. Wenn ihr auf der Suche nach einer kleinen Entspannungseinheit f\u00fcr Zwischendurch sind, die nicht allzu viel Zeit kosten soll!<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Hinweis:<\/strong> Wenn ihr diese Massage Idee mit nur einem einzigen Kind durchf\u00fchrt, so ist auch das kein Problem. Hierbei wird erst das Kind und im Anschluss der Erwachsene massiert. Dazu muss man lediglich wegen des Wechsels ein bisschen mehr Zeit einplanen.
\nUnd bei Kleingruppen, bei denen kein solch gro\u00dfer Kreis m\u00f6glich ist, arbeitet ihr einfach in Zweiergruppen und wechselt dann ebenfalls, so dass jeder in den Genuss dieser kleinen Massage kommt.<\/p>\n

Falls ihr solcher Art Massagen und Streichelgeschichten f\u00fcr Kinder m\u00f6gt, schaut gerne mal in mein Buch \u201eDas Massage-Geschichten Buch<\/a>\u201c aus dem \u00d6kotopia Verlag<\/a>. In diesem findet ihr zahlreiche dieser Streichelgeschichten, die f\u00fcr mehr Ruhe, Entspannung und ein harmonisches Miteinander in Kindergarten, Grundschule und auch zu Hause sorgen werden.<\/p>\n

Ein paar solcher Kindermassagen findet ihr \u00fcbrigens auch in dieser Blog Kategorie<\/a>, kindgerechte Fantasiereisen gibt es in diesem Ordner<\/a>, Entspannungsr\u00e4tsel zum Mitraten findet ihr in dieser Blog Rubrik<\/a> und Mitmachgeschichten zum Bewegen & Entspannen an dieser Stelle<\/a>.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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