{"id":26631,"date":"2023-12-08T06:00:42","date_gmt":"2023-12-08T04:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=26631"},"modified":"2024-01-01T13:36:42","modified_gmt":"2024-01-01T11:36:42","slug":"entspannung-im-advent-mitmachgeschichte-der-weihnachtsengel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/entspannung-im-advent-mitmachgeschichte-der-weihnachtsengel\/","title":{"rendered":"Entspannung im Advent: Mitmachgeschichte “Der Weihnachtsengel”"},"content":{"rendered":"

\"\"Da die Mitmachgeschichte zur Laternenzeit<\/a> bei euch ausgesprochen gut ankam, gibt es nun auch f\u00fcr Weihnachten eine solche. Schlie\u00dflich sollte eine kleine Auszeit zum Bewegen und Entspannen gerade in der Weihnachtszeit mehr als Willkommen sein. Denn diese ist erfahrungsgem\u00e4\u00df gespickt mit vielen Festivit\u00e4ten, kleinen \u00dcberraschungen, Geheimnissen und Geschenken, von denen es in dieser Zeit nur so wimmelt und das Wetter l\u00e4dt nur selten zum Spielen im Freien ein.
\nAlso schnappt euch Kissen und eine gem\u00fctliche Unterlage zum Ausruhen sowie die folgende \u00dcbungsanleitung f\u00fcr die Durchf\u00fchrung.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Das wird gebraucht:<\/strong>
\nWei\u00dfe Kissen, wei\u00dfe Laken und \/ oder wei\u00dfe Decken, wei\u00dfer T\u00fcll, eine wei\u00dfe Feder oder einen wei\u00dfen Wattebausch f\u00fcr jedes Kind<\/p>\n

So geht\u2019s:<\/strong>
\nAn einer Stelle des Bodens wird mit Hilfe der wei\u00dfen Kissen, Decken, Laken und dem T\u00fcll eine richtig sch\u00f6ne Wolke dargestellt, auf der die Engel schlie\u00dflich Platz nehmen d\u00fcrfen<\/em><\/p>\n

Stell dir jetzt mal vor, du bist ein Engel. Kein besonderer Engel, nein, ein Weihnachtsengel. Und als Weihnachtengel wohnst du auf einer wundersch\u00f6nen wei\u00dfen Wolke, auf der du durch den winterlichen Himmel schwebst und die Welt bewachst…<\/p>\n

Die Kinder nehmen auf der Wolke Platz und schauen sich mal nach hier und mal zur anderen Seite um, was es alles zu sehen gibt<\/em><\/p>\n

Und weil Weihnachten nicht mehr weit ist, beschlie\u00dft du einen kleinen Ausflug hinunter zur Erde zu machen. Du springst kurzerhand von deiner tollen Wolke…<\/p>\n

Die Kinder h\u00fcpfen an verschiedenen Stellen von der Wolke hinunter um Zusammenst\u00f6\u00dfe vorzubeugen<\/em><\/p>\n

Und damit du besser fliegen kannst, bewegst du sanft deine Fl\u00fcgel…<\/p>\n

Die Kinder bewegen ihre Arme leicht auf und ab oder wenn sie Pappfl\u00fcgel gebastelt haben, k\u00f6nnen auch diese leicht hin und her bewegt werden<\/em><\/p>\n

So schwebst du langsam und ganz gem\u00fctlich durch den winterlichen Himmel nach unten zur Erde. Da triffst du eine kleine Schneeflocke und pustest die munter vor dir her…<\/p>\n

Die Kinder bekommen das Wattest\u00fcck oder die Feder und laufen damit pustend und spielend im Raum umher<\/em><\/p>\n

Da entdeckst du unter dir ein kleines Haus, dessen Dach ganz mit Schnee bedeckt ist und durch dessen Fenster ein geheimnisvoll leuchtet.
\nVorsichtig landest du vor dem Haus und dr\u00fcckst deine Nase an der Scheibe platt…<\/p>\n

Die Kinder dr\u00fccken ihre Nasen an ein Fenster, wenn im Raum eines vorhanden ist, oder einfach die Wand<\/em><\/p>\n

Da entdeckt dich ein kleines Kind, das gerade im Wohnzimmer unter einem sch\u00f6n geschm\u00fcckten Tannenbaum gesessen und sich ein Bilderbuch angesehen hat. \u201eMama, schau mal am Fenster! Da steht ein Engel!\u201c<\/p>\n

Da wird die T\u00fcr ge\u00f6ffnet und die Mutter des Kindes bittet dich freundlich herein zu kommen und dich ein wenig am Ofen aufzuw\u00e4rmen. Gerne nimmst du das Angebot an und schwebst lautlos, wie es sich f\u00fcr einen Engel geh\u00f6rt, zur T\u00fcr herein.<\/p>\n

Die Weihnachtsengel schleichen auf Zehenspitzen umher<\/em><\/p>\n

Die Mutter bittet dich am warmen Kamin Platz zu nehmen.<\/p>\n

Jeder sucht sich einen sch\u00f6nen Platz und kuschelt sich in eine der Decken<\/em><\/p>\n

Wie warm es hier ist. W\u00e4hrend du ganz ruhig und vollkommen entspannt dasitzt sp\u00fcrst du eine angenehme Schwere in deinen Fl\u00fcgeln und Beinen… Schwer ist dein K\u00f6rper, ganz schwer… Und das gem\u00fctliche Feuer im Kamin tr\u00e4gt seine angenehme W\u00e4rme zu dir her\u00fcber… Kannst du die wohlige W\u00e4rme sp\u00fcren… Als dir das Kind eine Tasse mit warmen Tee reicht, durchstr\u00f6mt dich die W\u00e4rme einfach \u00fcberall… Wie gut die W\u00e4rme tut… Alles in dir f\u00fchlt sich warm, geliebt und rundherum geborgen… So sitzt du eine Weile ganz entspannt und still da und beobachtest den geschm\u00fcckten Weihnachtsbaum, mit all seinen glitzernden Lichtern… Und lauscht dem Gesang des kleinen Kindes, dass extra f\u00fcr dich ein Weihnachtslied singt…<\/p>\n

Nachdem du dich genug ausgeruht hast, bist du wieder voller Kraft f\u00fcr deine Heimreise. Du dankst der Familie f\u00fcr die Gastfreundlichkeit und verabschiedest dich. Noch ganz verzaubert von dem sch\u00f6nen Besuch, kehrst du schlie\u00dflich heim…<\/p>\n

Bittet nun die Kinder mehrmals tief ein und auszuatmen, sich kr\u00e4ftig zu recken und zu strecken. Jeder soll dabei seinem eigenen Tempo folgen und warten, bis auch der Letzte wieder im Hier und Jetzt angekommen ist!<\/em><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Ein kleiner Tipp:<\/strong><\/p>\n

Noch mehr Spa\u00df macht diese Mitmachgeschichte nat\u00fcrlich, wenn sich alle Kinder vorher als Engel verkleiden d\u00fcrfen. Lasst die Kinder in wei\u00dfe Nachthemden schl\u00fcpfen oder bindet ihnen wei\u00dfe Stofft\u00fccher als Umhang um. Aus festem, wei\u00dfem Tonkarton kann man Engelsfl\u00fcgel ausschneiden oder man schneidet die Fl\u00fcgel aus alten Pappkartons und l\u00e4sst diese von den Kindern wei\u00df anmalen, mit wei\u00dfer Watte oder wei\u00dfen Federn bekleben. Sicherlich haben die Kinder oder auch Ihr noch andere Ideen, die beim Verkleiden hilfreich sind und tolle Engel hervorzaubern… So habt ihr zudem noch eine kreative Besch\u00e4ftigungsidee f\u00fcr die Weihnachtszeit und ggf. f\u00fcr eine Weihnachtsfeier im Kindergarten, der Grundschule oder beim Turnen \ud83d\ude42<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Mehr dieser Geschichten zum Bewegen und Entspannen findet ihr \u00fcbrigens in dieser Rubrik<\/a> sowie auf meiner CD \u201eDie 30 besten Mitmachgeschichten zum Bewegen & Entspannen<\/a>\u201c, die es dar\u00fcber hinaus auch bei allen g\u00e4ngigen Streaming Anbietern zu finden gibt.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Weitere Ideen zur Weihnachtszeit findet ihr \u00fcbrigens in dieser Blog Kategorie<\/a>, alles rund um den Winter ist in diesem Blog Ordner<\/a>, kreative Bastelideen f\u00fcr Kinder an dieser Stelle<\/a> oder meiner Pinnwand<\/a>.<\/p>\n

urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da die Mitmachgeschichte zur Laternenzeit bei euch ausgesprochen gut ankam, gibt es nun auch f\u00fcr Weihnachten eine solche. Schlie\u00dflich sollte eine kleine Auszeit zum Bewegen und Entspannen gerade in der Weihnachtszeit mehr als Willkommen sein. Denn diese ist erfahrungsgem\u00e4\u00df gespickt mit vielen Festivit\u00e4ten, kleinen \u00dcberraschungen, Geheimnissen und Geschenken, von denen es in dieser Zeit nur… Read more: Entspannung im Advent: Mitmachgeschichte “Der Weihnachtsengel”<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"standard","_metis_text_length":5426,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[41,37,56,22],"tags":[],"class_list":["post-26631","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-weihnachten","category-himmlisches","category-mitmachgescichten","category-winter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26631"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26631\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26811,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26631\/revisions\/26811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}