{"id":26307,"date":"2023-10-06T06:00:38","date_gmt":"2023-10-06T04:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=26307"},"modified":"2023-09-17T18:00:39","modified_gmt":"2023-09-17T16:00:39","slug":"entspannung-fuer-kinder-ich-bastele-mir-eine-laterne-massage-streichelgeschichte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/entspannung-fuer-kinder-ich-bastele-mir-eine-laterne-massage-streichelgeschichte\/","title":{"rendered":"Entspannung f\u00fcr Kinder: Leuchte, kleine Wolke \u2013 Massage & Streichelgeschichte"},"content":{"rendered":"

\"\"Der Herbst ist da und mit ihm zieht allerhand Gem\u00fctlichkeit ein. Vor allen Dingen dann, wenn die Laternenzeit naht. Und passend zu St. Martin gibt es nur nicht nur eine neue Bastelidee f\u00fcr eine Faultierlaterne<\/a>, sondern auch eine neue Kindermassage zum Wohlf\u00fchlen und Entspannen. Auch in dieser dreht es sich um Laternen. Falls ihr Lust auf eine gem\u00fctliche Auszeit habt, bei der ihr innehalten und neue Kraft sch\u00f6pfen k\u00f6nnt, macht gerne mit.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Das wird gebraucht:<\/strong>
\nPro Spielpaar eine Matte oder Decke<\/p>\n

So geht\u2019s:<\/strong><\/p>\n

Die Laternenzeit ist nicht mehr weit. Daher ist es an der Zeit eine sch\u00f6ne Laterne f\u00fcr den Martinszug zu basteln. Also sucht euch einen sch\u00f6nen Platz und macht es euch dort ganz bequem\u2026<\/p>\n

Sobald jedes Kind einen Massage Partner gefunden hat, d\u00fcrfen die 2er Gruppen sich alle eine Matte nehmen.<\/em><\/p>\n

Das Kind, das die kleineren F\u00fc\u00dfe (die helleren Augen, als n\u00e4chstes Geburtstag\u2026) hat, wird nun als erstes massiert. Dazu legen sich die betreffenden Kinder mit ihrem Bauch auf die Matte. Achtet darauf, dass ihr wirklich ganz bequem liegt und euch wohl f\u00fchlt\u2026<\/p>\n

Die Kinder, die nun massieren, setzen sich dazu am besten direkt neben den R\u00fccken des liegende Kindes, so dass sie diesen mit ihren H\u00e4nden bequem erreichen k\u00f6nnen. Denn auch die Kinder, die massieren, sollten eine gem\u00fctliche Position einnehmen, in der sie gut verweilen k\u00f6nnen.<\/em><\/p>\n

Weil bald St. Martin ist, basteln wir heute eine himmlische Wolken Laterne. Bevor wir mit dem Basteln starten, muss zuerst der Tisch gut abgedeckt werden. Nehmt die Tischdecke und legt diese auf den Tisch\u2026<\/p>\n

Die massierenden Kinder, zupfen ganz vorsichtig an dem Oberteil, das das liegende Kind tr\u00e4gt. Dabei darf diesen mit der flachen Hand sch\u00f6n glatt gestrichen werden. Dazu f\u00e4hrt man mit der Handinnenseite \u00fcber den gesamten R\u00fccken und streichelt diesen sacht.<\/em><\/p>\n

Als n\u00e4chstes nehmen wir uns den wei\u00dfen Tonkarton und schneiden daraus eine gro\u00dfe Wolke mit der Schere aus\u2026<\/p>\n

Die Hand wird ge\u00f6ffnet, so dass man mit der unteren Kante nun \u00fcber den gesamten R\u00fccken f\u00e4hrt und mit leichtem Druck massiert wird.<\/em><\/p>\n

Au\u00dferdem ben\u00f6tigen wir noch ein St\u00fcck Transparentpapier f\u00fcr die Mitte, damit unsere Wolken Laterne hell leuchten kann.<\/p>\n

Mit den Fingern wird dem liegenden Kind nun eine gro\u00dfe Wolke auf den R\u00fccken gemalt. Der Druck sollte dem liegenden Kind angenehm und zu sp\u00fcren sein.<\/em><\/p>\n

Das Transparentpapier wird nun mit Bastelkleber hinter den Tonkarton geklebt, doch daf\u00fcr m\u00fcssen wir erst einmal den Bastelkleber auf dem Papier verteilen.<\/p>\n

Mit dem Zeigefinger in Schlangenlinien \u00fcber den gesamten R\u00fccken fahren.<\/em><\/p>\n

Jetzt dr\u00fccken wir die beiden Teile gut aneinander, damit das Transparentpapier in der Mitte der Wolke kleben bleibt und nicht verrutscht.<\/p>\n

Mit den flachen H\u00e4nden kann nun der ganze R\u00fccken sanft durchgeklopft werden.<\/em><\/p>\n

Nun bekommt untere Wolken Laterne noch regenbogenbunte Streifen aus Krepppapier. Die schneiden wir mit der Schere von der Rolle ab\u2026<\/p>\n

Mit der Handkante von rechts nach links, als quer, \u00fcber den R\u00fccken streichen. Dann ein St\u00fcck darunter erneut ansetzen und wiederholen, bis man den R\u00fccken auf diese Weise komplett bearbeitet hat.<\/em><\/p>\n

Die bunten Papierstreifen werden unten an die Wolke geklebt und flattern fr\u00f6hlich umher\u2026<\/p>\n

Beide H\u00e4nde oben an der Schulter des liegenden Kindes ansetzen und Richtung Po ziehen. Dies kann mehrfach nacheinander wiederholt werden.<\/em><\/p>\n

W\u00e4hrend wir gebastelt haben, ist es Abend geworden und die ersten Sterne sind am Abendhimmel zu sehen. Schaut doch mal\u2026<\/p>\n

Die Finger einer Hand mittig zusammenf\u00fchren und auf dem R\u00fccken aufsetzen, dann die Finger mit leichtem Druck nach au\u00dfen hin \u00f6ffnen. Auf diese Weise nacheinander mehrere Sterne auf dem R\u00fccken aufgehen lassen.<\/em><\/p>\n

Wie gut, dass die Wolken Laternen nun fertig ist. Ihr stellt ein Teelicht hinein und befestigt eure Wolke an einem Laternenstab. Schnell noch die warme Jacke, M\u00fctze und Schal an. Dann geht es nach Drau\u00dfen, wo schon viele andere Kinder mit ihren Laternen unterwegs sind.<\/p>\n

Du f\u00fchlst sich rundum wohlig warm und ganz geborgen. Deine Wolken Laterne leuchtet dir den Weg und dir wird vor lauter Gl\u00fcck ganz warm ums Herz\u2026 Kannst du die wohltuende W\u00e4rme in dir sp\u00fcren?<\/p>\n

Die Handinnenfl\u00e4chen werden aneinander gelegt und mit Druck schnell hin und her bewegt bis sie sch\u00f6n warm sind. Dann legt man diese dem liegenden Kind ruhend auf den R\u00fccken.<\/em><\/p>\n

Kannst du die W\u00e4rme des Lichterglanzes sp\u00fcren? Wunderbar warm f\u00fchlt sich die W\u00e4rme an\u2026 Die wunderbare W\u00e4rme schenkt dir neue Kraft und Energie\u2026<\/p>\n

Wer mag, kann diesen Vorgang mit den erw\u00e4rmten H\u00e4nden auch ein paar Mal wiederholen.<\/em><\/p>\n

Schlie\u00dflich kommst du gl\u00fccklich und zufrieden von dem abendlichen Spaziergang mit der Laterne nach Hause. Sobald du genug neue Kraft gesammelt hast, atme ein paar Mal tief ein und aus, balle deine H\u00e4nde zu festen F\u00e4usten, recke und strecke dich und \u00f6ffne dann auch deine Augen wieder\u2026<\/p>\n

Ein kleiner Tipp:<\/strong>
\nOb man diese Massage im Liegen oder Stehen durchf\u00fchrt, ist im Grunde ganz egal. Im Liegen ist es f\u00fcr die Kinder entspannender und wird mit mehr Ruhe durchgef\u00fchrt. Das setzt jedoch voraus, dass genug Platz f\u00fcr alle Kinder zur Verf\u00fcgung steht.
\nBei gr\u00f6\u00dferen Kindergruppen kann man die Streichelgeschichte auch im Stehen durchf\u00fchren. Entweder zu zweit oder auch in einem gro\u00dfen Kreis, bei dem sich alle Kinder zeitgleich den R\u00fccken massieren.<\/p>\n

\u00dcbrigens, diese Massage l\u00e4sst sich nach eigenen Ideen oder Anregungen der Kinder auch nach Belieben ab\u00e4ndern und erweitern, wenn die Entspannungsphase noch weiter ausgedehnt werden soll. Das h\u00e4ngt immer von der Zeit ab, die ihr f\u00fcr eine solche Entspannungs\u00fcbung zur Verf\u00fcgung haben.<\/p>\n

\u00a0\"\"<\/a><\/p>\n

Eine weitere Kindermassage zum Thema Laterne und Weckmann findet ihr hier<\/a>.<\/p>\n

Werft doch auch mal einen Blick in die Rubrik \u201eLaterne & Co.\u201c<\/a>, dort findet ihr nicht nur zahlreiche Ideen mit Bastelanleitung f\u00fcr selbst gemachte Laternen, sondern noch eine weitere ganz entspannende \u00dcbungen, wie eine Fantasiereise zur Laternenzeit<\/a> sowie andere DIY Ideen.<\/p>\n

Weitere Bastelideen f\u00fcr Kinder findet ihr \u00fcbrigens in dieser Blog Kategorie<\/a>, mehr Spiel & Spa\u00df gibt es in dieser Rubrik<\/a>, alles rund um die Herbstzeit sind in diesem Blog Ordner<\/a> oder meinen Pinnw\u00e4nden<\/a>.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der Herbst ist da und mit ihm zieht allerhand Gem\u00fctlichkeit ein. Vor allen Dingen dann, wenn die Laternenzeit naht. Und passend zu St. Martin gibt es nur nicht nur eine neue Bastelidee f\u00fcr eine Faultierlaterne, sondern auch eine neue Kindermassage zum Wohlf\u00fchlen und Entspannen. Auch in dieser dreht es sich um Laternen. Falls ihr Lust… Read more: Entspannung f\u00fcr Kinder: Leuchte, kleine Wolke \u2013 Massage & Streichelgeschichte<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"","_metis_text_length":6121,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[25,54,13],"tags":[],"class_list":["post-26307","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-herbst","category-laterne-co","category-massagen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26307"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26307\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26330,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26307\/revisions\/26330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}