{"id":24805,"date":"2022-12-19T10:15:23","date_gmt":"2022-12-19T08:15:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=24805"},"modified":"2022-12-19T10:15:23","modified_gmt":"2022-12-19T08:15:23","slug":"ganz-entspannte-weihnachten-ein-kleines-geschenk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/ganz-entspannte-weihnachten-ein-kleines-geschenk\/","title":{"rendered":"Ganz entspannte Weihnachten &#038; ein kleines Geschenk"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg01.met.vgwort.de\/na\/eba8acd9757e4cfe9234ff8960b0f66a\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" \/>Das Jahr neigt sich dem Ende und in ein paar Tagen ist Heilig Abend. Da ich es im Dezember gerne entspannt habe um die Tage in vollen Z\u00fcgen zu genie\u00dfen (Tipps zu entspannten Weihnachten findet ihr \u00fcbrigens <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=11307\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a>), verabschiede ich mich in eine kurze Weihnachtspause und w\u00fcnsche euch allen von Herzen ganz gem\u00fctliche Weihnachtstage mit viel Lichterglanz, Pl\u00e4tzchenduft und einer ordentlichen Portion Weihnachtszauber.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Als kleines Weihnachtsgeschenk gibt es daher noch passend zu den Feiertagen ein kleines Entspannungsr\u00e4tsel. Wer nicht wei\u00df, was Entspannungsr\u00e4tsel sind, kann gerne <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=48\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a> nochmal nachlesen und dort findet ihr die <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=59\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">10 goldenen Regeln zu Entspannungsr\u00e4tseln<\/a>. Weitere dieser R\u00e4tsel gibt es auch in \u00fcberschaubarer Anzahl in <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?cat=2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dieser Rubrik<\/a> oder auf meiner <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?p=23691\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CD \u201eDie 30 besten Entspannungsr\u00e4tsel\u201c<\/a>, zu denen ich auf dem Blog bereits ausf\u00fchrlich berichtet habe.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Einen entspannten Jahresausklang und bis bald,<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">eure<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sabine<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Weihnachtsbaum-Mix-2022-Sabine-Seyffert.de-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-24806\" src=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Weihnachtsbaum-Mix-2022-Sabine-Seyffert.de-2.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Weihnachtsbaum-Mix-2022-Sabine-Seyffert.de-2.jpg 800w, https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Weihnachtsbaum-Mix-2022-Sabine-Seyffert.de-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Weihnachtsbaum-Mix-2022-Sabine-Seyffert.de-2-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Wie w\u00e4re es mit einer entspannten kleinen Auszeit? Such dir daf\u00fcr einen sch\u00f6nen Platz, an dem du genug Ruhe hast, und mach es dir mit einer Decke und einem Kissen gem\u00fctlich: Leg dich bequem hin und schlie\u00dfe deine Augen\u2026 Sp\u00fcr einen Moment lang in dich hinein, ob du ganz bequem liegst und dich auch nichts mehr st\u00f6rt\u2026 Vollkommen ruhig und entspannt liegst du da und freust dich auf das R\u00e4tsel\u2026<\/em><br \/>\n<em>Dich gibt es jedes Jahr im Dezember&#8230; Die meisten Menschen stellen dich am 24. Dezember, Heilig Abend, in der Wohnung auf&#8230; Dort stehst du dann pr\u00e4chtig geschm\u00fcckt an einem sch\u00f6nen Ort, an dem dich die Menschen jederzeit betrachten k\u00f6nnen&#8230; Oft brennen viele Kerzen an dir und sch\u00f6ne Kugeln schm\u00fccken deine gr\u00fcnen Zweige&#8230; Du verbreitest einen wunderbaren Duft im Zimmer und bringst etwas \u201egr\u00fcn\u201c in die H\u00e4user der Menschen&#8230;<\/em><br \/>\n<em>Viele Kinder basteln goldene Sterne f\u00fcr deine Zweige oder kleine Engel, die sich dann mit jedem Luftzug leicht drehen und bewegen&#8230;<\/em><br \/>\n<em>Wenn es dann endlich soweit ist und der Weihnachtsabend da ist, werden alle Geschenke unter dich gelegt, bevor alle kleinen und gro\u00dfen Leute die bunten, sch\u00f6n verpackten P\u00e4ckchen aufmachen und hineinsehen d\u00fcrfen&#8230;<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Was bist du wohl in diesem R\u00e4tsel? Hast du es erraten?<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Nun hol tief Luft und atme einige Male kraftvoll ein und wieder aus\u2026 Dann balle beide H\u00e4nde zu ganz festen F\u00e4usten\u2026 Recke und strecke dich kr\u00e4ftig, so wie es dir am besten hilft wieder richtig wach zu werden\u2026<\/em><br \/>\n<strong>Der Tannenbaum<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Weitere Ideen zur Weihnachtszeit findet ihr \u00fcbrigens in <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?cat=41\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dieser Blog Kategorie<\/a>, Fantasiereisen zum Tr\u00e4umen &amp; Entspannen gibt es in <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?cat=4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dieser Rubrik<\/a>, kreative DIY Ideen f\u00fcr Kinder an <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?cat=32\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dieser Stelle<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.pinterest.de\/diysabineseyffert\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">meiner Pinnwand<\/a> und andere kreative Sachen da.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/?page_id=32#urheberrecht\">urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Jahr neigt sich dem Ende und in ein paar Tagen ist Heilig Abend. Da ich es im Dezember gerne entspannt habe um die Tage in vollen Z\u00fcgen zu genie\u00dfen (Tipps zu entspannten Weihnachten findet ihr \u00fcbrigens hier), verabschiede ich mich in eine kurze Weihnachtspause und w\u00fcnsche euch allen von Herzen ganz gem\u00fctliche Weihnachtstage mit&#8230; <a href=\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/ganz-entspannte-weihnachten-ein-kleines-geschenk\/\" class=\"more-link\">Read more: Ganz entspannte Weihnachten &#038; ein kleines Geschenk<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"","_metis_text_length":2694,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[41,2,52,22],"tags":[],"class_list":["post-24805","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-weihnachten","category-entspannungsratsel","category-familie","category-winter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24805"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24810,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24805\/revisions\/24810"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}