\nDaher gibt es heute endlich mal wieder eine tolle Bewegungsgeschichte, die Kindern beim Abschalten hilft und f\u00fcr eine wohltuende Auszeit im Alltag sorgt.<\/p>\n
Der Herbst ist einfach eine tolle Jahreszeit. Nicht nur, dass dieser so zahlreiche Natursch\u00e4tze zum Kreativsein f\u00fcr uns bereith\u00e4lt, es wird auch zu Hause so richtig gem\u00fctlich. Heller Kerzenschein sorgt f\u00fcr behagliches Licht und Kastanien, Eicheln & Co. sorgen f\u00fcr herbstliche Deko auf Tisch und Fensterbank.
\nDaher gibt es heute endlich mal wieder eine tolle Bewegungsgeschichte, die Kindern beim Abschalten hilft und f\u00fcr eine wohltuende Auszeit im Alltag sorgt.<\/p>\n
Das wird gebraucht:<\/strong> So geht\u2019s:<\/strong><\/p>\n Stellt in die Raummitte eine gro\u00dfe Schale, in der allerhand Kastanien liegen. In jedem Fall sollte f\u00fcr jedes Kind eine Kastanie vorhanden sein. Es sieht aber auch sch\u00f6n aus, wenn in der Schale zur Dekoration weitere Kastanien liegen bleiben, die als Augenfang und Herbstdeko dienen. Wenn ihr m\u00f6gt, k\u00f6nnt ihr mittig in die Kastanien ein Windlicht oder eine gro\u00dfe Stumpenkerze stellen, die ein warmes Licht verbreitet und eine behagliche Stimmung in den Raum zaubert.<\/p>\n \u00dcbungsanleitung:<\/strong><\/p>\n Hurra, der Herbst ist da! Der l\u00e4dt uns ein zum Spielen in der Natur und h\u00e4lt dazu allerhand tolles Naturmaterial f\u00fcr uns bereit. Es gibt Drau\u00dfen nicht nur buntes Herbstlaub, Bucheckern, N\u00fcsse, sondern auch Kastanien! Deshalb machen wir nun einen herbstlichen Kastanientanz. Verteilt euch dazu bitte im Raum. Sobald die Musik beginnt, d\u00fcrft ihr euch im Raum bewegen und zur Musik tanzen\u2026<\/p>\n Blendet nun leise die Musik ein. Alle Kinder setzen sich nun in Bewegung. Wenn die Kinder eine Zeit lang frei getanzt haben und sich dabei bewegen durften, fahrt mit der \u00dcbungsanleitung fort.<\/em><\/p>\n Jedes Kind darf sich nun aus der Mitte eine Kastanie nehmen. Aber ohne zu Dr\u00e4ngeln, immer der Reihe nach. Wer eine Kastanie hat, darf damit weitertanzen\u2026<\/p>\n Wartet in Ruhe ab, bis sich alle Kinder eine Kastanie genommen haben.<\/em><\/p>\n Ihr d\u00fcrft die Kastanie in euren H\u00e4nden nun mal genau bef\u00fchlen und betasten. Wie gro\u00df ist die Kastanie? Wie schwer? Wie liegt sie in eurer Hand? F\u00fchlt sie sich warm an? Was ist mit ihrer Oberfl\u00e4che, ist diese glatt, hubbelig\u2026<\/p>\n Gebt den Kindern einen Moment Zeit ihre Kastanie kennen zu lernen. Dabei sollten die Kinder am weiter im Raum tanzen und sich bewegen.<\/em><\/p>\n Jeder, der mag, darf seine Kastanie einmal hoch in die Luft werfen und wieder auffangen. Erst nur ein St\u00fcck und wenn das klappt, etwas h\u00f6her hinauf\u2026<\/p>\n Alle werfen ihre Kastanien in die H\u00f6he und sollen versuchen diese dabei auch wieder sicher aufzufangen.<\/em><\/p>\n Wisst ihr, was man mit Kastanien noch machen kann? Man kann sich damit wunderbar massieren! Dazu macht die Kastanien in euren H\u00e4nden erst einmal schon warm. Man kann diese in den H\u00e4nden vorsichtig kneten, zwischen beiden H\u00e4nden hin- und herrollen\u2026<\/p>\n Wartet ab bis alle Kinder mit dem Erw\u00e4rmen ihrer Kastanie fertig sind.<\/em><\/p>\n Sind eure Kastanien warm? Dann d\u00fcrft ihr weiter im Raum umhertanzen. Immer wenn euch jemand begegnet, d\u00fcrft ihr denjenigen mit eurer Kastanie verw\u00f6hnen und diesen damit massieren. Das klappt am besten auf dem R\u00fccken\u2026 Nach einer Zeit h\u00f6rt ihr auf und bewegt euch weiter im Raum, bis ihr jemand neues trefft und massieren k\u00f6nnt.<\/p>\n Ein kleiner Tipp:<\/strong> Dieses Bewegungsspiel k\u00f6nnt ihr nach Bedarf nat\u00fcrlich jederzeit erweitern. Vielleicht greift ihr einfach Ideen der Kinder mit auf und \u00fcberlegt gemeinsam, wie man mit den Kastanien noch tanzen kann:<\/p>\n * Mit der Kastanie, die man sich auf den Kopf legt<\/em> Weitere Mitmachgeschichten findet hier<\/a>, weitere Massagen & Streichelgeschichten f\u00fcr Kinder in dieser Rubrik<\/a>, Fantasiereisen zum Tr\u00e4umen und Entspannen in diesem Blog Ordner<\/a>, kreative Ideen rund um die Herbstzeit an dieser Stelle<\/a> oder auch an meinen Pinnw\u00e4nden<\/a>.<\/p>\n urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Der Herbst ist einfach eine tolle Jahreszeit. 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\nMeditative Musik, einen Rekorder, Kastanien, eine gr\u00f6\u00dfere Schale sowie ein Windlicht oder gr\u00f6\u00dfere Kerze<\/p>\n<\/a><\/p>\n
\nBei der Auswahl der Musik solltet ihr darauf achten, dass diese sich zum Tanzen eignet, aber dennoch so ruhig ist, dass es zu einer entspannenden Massage passt. Die Kinder sollen bei dieser Mitmachaktion die M\u00f6glichkeit erhalten, ihren nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang etwas auszuleben und zudem etwas zur Ruhe kommen. Die Musik kann dies hilfreich unterst\u00fctzen und das Tempo vorgeben!<\/p>\n
\n* Mit der Kastanie auf dem Arm oder dem Handr\u00fccken liegend<\/em>
\n* W\u00e4hrend des Tanzens mit der Kastanie die eigenen Arme auf und abmassieren<\/em>
\n* Sich die Kastanien zu Zweit zukullern<\/em>
\n* Sich die Kastanien im Kreis zuwerfen und \/ oder weiterreichen<\/em>
\n* u.v.a.m.<\/em><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n