Liebt ihr auch diese easy peasy Rezepte, die blitzschnell gemacht sind und ohne viele Zutaten auskommen? Ich finde diese immer ausgesprochen praktisch. Gerade w\u00e4hrend der Woche, wenn ich arbeite. Aber auch an sonnigen Tagen fehlt mir oft die Lust lange in der K\u00fcche zu stehen um das Mittagessen vorzubereiten. Daher habe ich heute ein ganz einfaches Rezept f\u00fcr euch dabei, das sogar dem Nachwuchs super schmeckt.<\/p>\n
Das wird gebraucht:<\/strong> So wird\u2019s gemacht:<\/strong> Jetzt f\u00fcllt man den Topf mit rund 800 ml Wasser auf, gibt den frisch gepressten Zitronensaft, die Gem\u00fcsebr\u00fche und die Sahne hinzu und bringt die Fl\u00fcssigkeit zum Kochen. Dann f\u00fcllt man die Spaghetti in den Topf, die man nach und nach unter die Fl\u00fcssigkeit r\u00fchrt, w\u00e4hrend diese weicher werden.<\/p>\n W\u00e4hrend des Kochens sollte man regelm\u00e4\u00dfig r\u00fchren, damit die Pasta auch gleichm\u00e4\u00dfig gar wird. Je nach Dicke bzw. Art der Nudeln muss man ggf. weiteres Wasser hinzu geben. Beim R\u00fchren merkt man recht gut ob die Spaghetti gut sind. Sicherheitshalber sollte man diese nat\u00fcrlich probieren!<\/p>\n Zum Schluss r\u00fchrt man noch einen Schuss Sojaso\u00dfe unter, gibt den frischen Spinat hinzu und schmeckt das Ganze mit frischem Pfeffer, Curry und Kr\u00e4utersalz ab.<\/p>\n Dann das Gericht auf den Tellern servieren und mit in Streifen geschnittenen, getrockneten Tomaten bestreuen. Ein kleiner Tipp:<\/strong> Weitere vegane Rezeptideen findet ihr \u00fcbrigens in dieser Blog Kategorie<\/a>, s\u00fc\u00dfe Rezepte gibt es in diesem Ordner<\/a> und vegetarische K\u00f6stlichkeiten an dieser Stelle<\/a>.<\/p>\n urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Liebt ihr auch diese easy peasy Rezepte, die blitzschnell gemacht sind und ohne viele Zutaten auskommen? Ich finde diese immer ausgesprochen praktisch. Gerade w\u00e4hrend der Woche, wenn ich arbeite. Aber auch an sonnigen Tagen fehlt mir oft die Lust lange in der K\u00fcche zu stehen um das Mittagessen vorzubereiten. Daher habe ich heute ein ganz… Read more: Rezept Idee: One Pot Pasta \u2013 Spaghetti mit sommerlicher Zitrone und frischem Baby Spinat<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_metis_text_type":"","_metis_text_length":2256,"_post_count":0,"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-14396","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rezepte-vegan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14396"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14409,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14396\/revisions\/14409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/One-Pot-Pasta-mit-Babyspinat-und-Zitrone8-.jpg\")
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\n500 g Spaghetti, 800 ml Wasser, 3 Teel\u00f6ffel gek\u00f6rnte Gem\u00fcsebr\u00fche, \u00bd Zitrone, 1 Zwiebel, Knoblauch nach Bedarf, 350 ml pflanzliche Sahne, Pfeffer, 1 gestrichener Teel\u00f6ffel Curry Pulver, etwas Sojaso\u00dfe, Kr\u00e4utersalz, Oliven\u00f6l, 150 g Baby Spinat, eine handvoll getrockneter Tomaten<\/p>\n<\/a><\/p>\n
\nZuerst gebt ihr das Oliven\u00f6l in einen gro\u00dfen Topf, so dass der Boden ganz bedeckt ist. Das \u00d6l wird erhitzt und die fein gew\u00fcrfelte Zwiebel darin ged\u00fcnstet. Hinzu kommt der Knoblauch, den man sch\u00e4lt und durch die Presse dr\u00fcckt.<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n
\nGuten Appetit!<\/p>\n<\/a><\/p>\n
\nAllen, die sich nicht streng vegan ern\u00e4hren, kann ich w\u00e4rmstens empfehlen \u00fcber die Portion Nudeln noch frisch geriebenen Parmesan oder einen herzhaften Bergk\u00e4se zu streuen, der gibt dem Ganzen noch mal mehr W\u00fcrze \ud83d\ude42<\/p>\n<\/a><\/p>\n