Hier auf meinem Blog wimmelt es nur so an kreativen DIY und Bastelideen. Doch besonders h\u00e4ufig suchen Leser hier nach kindgerechten Massagen und Streichelgeschichten f\u00fcr Kinder. Was sicher auch daran liegt, dass das Thema Entspannung f\u00fcr Kinder in dem Gro\u00dfteil meiner B\u00fccher eine bedeutende Rolle spielt. Da es seit langer Zeit hier keine Massagegeschichte gegeben hat, habe ich passend zur Jahreszeit, eine kleine Entspannungseinheit f\u00fcr euch bzw. eure Kinder entwickelt. Habt ihr Lust auf etwas wohltuende Ruhe, eine Portion Geborgenheit und einer kleinen Streicheleinheit f\u00fcr K\u00f6rper und Seele? Dann lasst uns den Winter einfach f\u00fcr einen wertvollen Moment gemeinsam genie\u00dfen.<\/p>\n
Wer nicht genau wei\u00df, wie genau diese entspannenden Kindermassagen funktionieren und was man alles dabei beachten soll, kann in diesem Artikel<\/a> noch mal alle Infos nachlesen!<\/p>\n Das wird gebraucht:<\/strong> So wird\u2019s gemacht:<\/strong> Das Kind, was als erstes massiert wird, legt sich der L\u00e4nge nach auf den Bauch. Derjenige, der massiert, nimmt in H\u00f6he des R\u00fcckens eine bequeme Sitzhaltung ein.<\/em><\/span><\/p>\n Stell dir vor es ist Winter und drau\u00dfen fallen dicke, weiche Schneeflocken vom Himmel hinab. Immer mehr Schneeflocken tanzen durch die Luft und decken die Erde mit einer wei\u00dfen Schicht Schnee zu.<\/p>\n Mit den Fingerspitzen gleichm\u00e4\u00dfig \u00fcber den gesamten R\u00fccken des liegenden Kindes \u201eklopfen\u201c.<\/em><\/span><\/p>\n Schlie\u00dflich ist drau\u00dfen alles mit reichlich Schnee bedeckt. Du schl\u00fcpfst in deine warmen Wintersachen, ziehst die gef\u00fctterten Stiefel an und spazierst durch die Winterlandschaft\u2026<\/p>\n Mit lockeren (!) F\u00e4usten in m\u00e4\u00dfigem Tempo den R\u00fccken durchklopfen.<\/em><\/span><\/p>\n Du formst mit den H\u00e4nden einen runden Schneeball.<\/p>\n Mit den offenen H\u00e4nden von Au\u00dfen zur R\u00fcckenmitte streichen, so dass auf diese Weise der gesamte R\u00fccken massiert wird.<\/em><\/span><\/p>\n Als die Kugel fertig ist, rollst du sie vorsichtig durch den Schnee, damit sie gr\u00f6\u00dfer wird. Schlie\u00dflich ist so ein Schneemann richtig sch\u00f6n rund.<\/p>\n Mit der Handinnenfl\u00e4che kreisf\u00f6rmig \u00fcber den gesamten R\u00fccken streichen. Dabei darf die massierende Hand leichten Druck aus\u00fcben!<\/em><\/span><\/p>\n Fertig, die erste Kugel steht nun sicher am Boden. Jetzt ist die n\u00e4chste Kugel an der Reihe, schlie\u00dflich braucht der Schneemann auch einen Bauch.<\/p>\n Die ge\u00f6ffnete Hand mittig auf den R\u00fccken legen und einen mittelgro\u00dfen Kreis streichen.<\/em><\/span><\/p>\n Nun ist der Kopf an der Reihe. Hierf\u00fcr reicht eine kleine Kugel aus.<\/p>\n Mit dem Zeigefinger kleine Kreise auf den R\u00fccken \u201emalen\u201c.<\/em><\/span><\/p>\n Jetzt fehlen dem Schneemann noch ein fr\u00f6hliches Gesicht und Kn\u00f6pfe.<\/p>\n Mit dem Finger Augen, Nase, Mund und Kn\u00f6pfe auf den R\u00fccken zeichnen.<\/em><\/span><\/p>\n Ganz zum Schluss bekommt der Schneemann noch einen Hut und einen langen Schal, damit er im Winter nicht friert. Kannst du die wohltuende W\u00e4rme sp\u00fcren?<\/p>\n Beide Handinnenfl\u00e4chen aneinanderlegen und mit Tempo aneinander reiben, so dass diese ganz warm werden. Dann die warmen H\u00e4nde ruhend auf den R\u00fccken legen. Sobald die intensive W\u00e4rme nachl\u00e4sst, den Vorgang wiederholen, so dass nach und nach der ganze R\u00fccken auf diese Weise gew\u00e4rmt wird!<\/em><\/span><\/p>\n Hinweis:<\/strong> Im darf das Kind, das massiert wurde noch einen Moment nachsp\u00fcren und sich dann ausgiebig recken und strecken. Dann werden die Rollen getauscht und das Kind, das zuerst massiert hat, darf nun die Massage genie\u00dfen \ud83d\ude42<\/p>\n Weitere sch\u00f6ne Kindermassagen findet ihr \u00fcbrigens in dieser Rubrik<\/a> oder meinem Buch \u201eDas Massage Geschichten Buch<\/a>\u201c, Entspannungsr\u00e4tsel gibt es hier<\/a> und verschiedene Fantasiereise bzw. Entspannungsgeschichte f\u00fcr Kinder gibt es an dieser Stelle<\/a>.<\/p>\n urheberrechtlich gesch\u00fctzt<\/a>, \u00a9 Sabine Seyffert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hier auf meinem Blog wimmelt es nur so an kreativen DIY und Bastelideen. 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\nPro Massage-Paar eine Matte oder weiche Decke als Unterlage sowie ein kleines, flaches Kissen<\/p>\n
\nLege dich nun ganz bequem hin und schlie\u00dfe deine Augen. Horch einen Moment lang in dich hinein, ob du dich rund herum wohlf\u00fchlst\u2026<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.sabine-seyffert.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Schneemann-1.jpg\")
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